Come prendersi cura della pelle secca?

Come prendersi cura della pelle secca senza danneggiarla ulteriormente? Se soffri di pelle secca, sicuramente ti sarai fatto questa domanda. Nutrendo la pelle, naturalmente. Ma non solo. Prendersi cura della pelle secca significa adottare una serie di abitudini di bellezza. Rimozione del trucco, detersione, idratazione e trattamenti quotidiani... Ti spieghiamo tutto.

Comprendere e prendersi cura della pelle secca

Trattamenti per la pelle secca: una detersione delicata

La pelle secca "tira", è desquamata e priva di comfort . A volte prude. Il primo passo è quello di evitare di aggravare la situazione e danneggiare il film idrolipidico quando si lava la pelle. Per fare questo, è necessario adottare abitudini appropriate:

Evita i saponi o i gel doccia aggressivi. Scegli gel o pani detergenti surgras, arricchiti con ingredienti protettivi e idratanti;
l'acqua troppo calda è dannosa. Consigliamo una temperatura compresa tra 32 e 34 °C;

Fai docce brevi. L'acqua è spesso calcarea e irrita la pelle;
asciugati picchiettandola delicatamente, senza sfregarla.

Scopri di più sulle cause della pelle secca

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Trattamenti per la pelle secca: l'opzione "emolliente"

Conosci gli emollienti? Si tratta di trattamenti per la pelle dalle naturali proprietà idratanti. Restituiscono elasticità alla pelle.

Se la tua pelle è moderatamente (fino a molto) secca, applica il prodotto emolliente dopo la doccia. È preferibile perché si stende più facilmente sulla pelle leggermente umida. Scaldalo tra le mani, quindi distribuiscilo su tutto il corpo. Premi delicatamente tutta la superficie della mano per farlo assorbire.

Ovviamente evita di strofinare per evitare di irritare la pelle. La sentirai presto più morbida, idratata e protetta. Verrà anche ripristinata la sua naturale funzione barriera.

Un consiglio rapido: se la tua pelle è molto secca, utilizza una Cold Cream – particolarmente nutriente, protettiva e addolcente – come trattamento per alcuni giorni, preferibilmente la sera.

Dato che la mia pelle cambia a seconda della stagione, in estate preferisco creme idratanti leggere, mentre in inverno preferisco creme più ricche.

IL CONSIGLIO DELL'ESPERTO

Trattamenti: vitamine in primo piano

Scegliere i nutrienti giusti è importante anche per la salute della pelle. Concentrarsi su trattamenti e alimenti ricchi di:

Vitamina C. Aiuta in particolare a combattere i radicali liberi (la causa dello stress ossidativo). Svolge inoltre un ruolo essenziale nella sintesi del collagene. Con una buona dose di acido ascorbico (il suo nome scientifico), la tua carnagione sarà più luminosa. Per quanto riguarda la skincare, la trovi spesso in formato siero, capace di potenziare l'effetto della tua crema giorno. Sul versante cibo, prova kiwi o ribes neri;
Vitamina E: è un antiossidante e protegge la pelle quotidianamente. Ancora una volta, i sieri sono i migliori. A tavola, puoi trovarla negli oli vegetali o nelle mandorle.

Non dimenticare mai di struccarti

La rimozione del trucco è un momento essenziale nella tua routine di skincare. La cosa più importante è farlo ogni giorno per una pelle bella e luminosa!

Usa un latte detergente

Dimentica il cotone, che è spesso troppo ruvido e aggressivo. Applica il latte detergente con la punta delle dita, effettuando movimenti circolari. Questo contribuirà a eliminare le impurità che si sono accumulate durante il giorno. Rimuovi quindi l'eccesso con una salvietta o un batuffolo di cotone riutilizzabile.

Per donare maggiore morbidezza

Per perfezionare la rimozione del make-up e donare alla pelle maggiore morbidezza, inumidisci un dischetto di cotone lavabile con Acqua termale Avène. Questa semplice azione è sufficiente per rafforzare l'effetto rinfrescante del latte detergente.

Come nutrire la pelle secca?

Detergi la pelle. Proteggila. Lo step finale è nutrirla. Per farlo, scegli un trattamento nutriente da applicare mattina e sera dopo aver vaporizzato l'Acqua termale. Gli effetti della serata si aggiungeranno a quelli del giorno.

Consiglio: d’inverno, quando la pelle è più secca, scegli una texture ricca. D’estate, opta per texture leggere.

Scopri di più sulla nutrizione della pelle